Les questions à se poser pour savoir si on est prêt à divorcer

1. Avez-vous encore des sentiments pour votre partenaire ?

De nombreuses personnes qui disent vouloir divorcer ont encore des sentiments forts pour leur partenaire, mais en raison d'une lutte de pouvoir permanente dans la relation, il y a un manque d'intimité et de proximité. 

Si c'est votre cas, il est préférable de travailler sur votre relation avant de décider de divorcer, sinon votre sentiment de perte vous submergera et vous risquez de vous retrouver dans une situation pire qu'aujourd'hui après le divorce.

2. Avez-vous jamais été réellement marié ?

Pour être vraiment marié, un couple doit avoir créé une relation qui comprend un "nous". De nombreuses personnes qui envisagent de divorcer n'ont jamais eu un mariage qui était autre chose que deux individus répondant à leurs propres besoins. Ils ont peut-être élevé des enfants et partagé un foyer, mais ils ont participé à ces activités dans une position de concurrence plutôt que d'unité. Ils se demandaient : "Est-ce que je veux faire ceci ou cela ?", plutôt que de se demander : "Est-ce que c'est bon pour nous ?". Si vous n'avez pas développé un véritable "nous" dans votre relation, ce serait le moment de vous engager à apprendre à le faire ou d'admettre que vous n'avez jamais vraiment eu de mariage.

3. Êtes-vous vraiment prêt à divorcer ou est-ce une simple menace ?

Le divorce est souvent menacé, surtout lors de disputes conjugales animées, pour les raisons suivantes ;

  • Par colère et frustration.
  • Pour avoir le pouvoir et le contrôle sur l'autre personne, pour l'amener à voir les choses à votre façon.
  • Pour que l'on prenne enfin au sérieux le fait que vous voulez un vrai changement.
  • Pour se rendre compte que le mariage bat de l'aile.

Les personnes qui menacent constamment de divorcer perdent toute crédibilité vis-à-vis d'elles-mêmes et de leur partenaire. Si la personne ne se contente pas de menacer, mais qu'elle est réellement prête à divorcer, elle peut entretenir la pensée suivante dans son esprit : "Je souhaite clore un chapitre de ma vie, car je suis en paix avec le fait que je ne peux plus rien faire ou donner à cette relation". Ils en discuteront de manière appropriée avec leur conjoint, sans aucun reproche.

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4. S'agit-il d'une décision sincère basée sur la conscience de soi ou d'une décision réactive sur le plan émotionnel ?

Être prêt à divorcer de son conjoint signifie être capable de prendre une décision claire, non émotionnelle et que vous pouvez soutenir dans le temps. Divorcer signifie être capable de se défaire de tout attachement émotionnel fort à l'autre personne, qu'il s'agisse d'attachements affectueux ou d'attachements hostiles et blessants. Les décisions chargées d'émotions ne durent pas et, si elles sont suivies d'effet, elles ne résolvent pas le problème sous-jacent. Les personnes qui divorcent sous le coup de la colère restent en colère même après le divorce.

Pour être prêt à divorcer, il faut avoir un attachement émotionnel moindre à la personne dont on se sépare, sinon le processus de divorce lui-même sera une montagne russe de sentiments intenses, dont la colère, la méfiance et la douleur.

5. Quelle est votre intention en voulant divorcer ?

Toute intention autre que de mettre fin au mariage est une indication que vous n'êtes pas prêt à divorcer. Si vous espérez que, grâce au divorce, l'autre personne changera et commencera à mieux vous traiter, à réaliser ce qu'elle a perdu ou à payer pour tout le mal qu'elle vous a fait, vous divorcez pour la mauvaise raison. Le divorce n'a pas le pouvoir de redresser les torts ni de changer le cœur et l'esprit des gens. Le divorce ne peut faire qu'une chose, mettre fin à un mariage et, ce faisant, libérer chaque personne pour qu'elle s'attache à de nouvelles personnes.

6. Avez-vous résolu votre conflit interne concernant le divorce ?

Toute personne qui traverse un divorce est en conflit. Les gens peuvent se sentir coupables en même temps qu'ils sont sûrs de vouloir mettre fin à la relation. Ou bien ils peuvent se sentir trahis et reconnaître en même temps que leur vie sera meilleure une fois qu'ils auront mis fin à la relation. Reconnaître le conflit et admettre que différentes parties de vous seront aux prises avec l'impact du divorce, à différents moments, fait partie du processus de préparation au divorce.

7. Pouvez-vous gérer les conséquences désagréables du divorce ?

Le divorce apporte des changements et du chagrin, car il représente la perte du rêve de la "famille heureuse". Les blessures, les déceptions, la solitude, l'échec, le rejet, l'inadéquation peuvent tous s'emparer de notre psyché lorsque nous sommes dans ce passage extrêmement vulnérable. Pour être prêt à affronter les hauts et les bas du divorce, il est nécessaire d'avoir un système de soutien composé de la famille et des amis qui seront là pour vous aider émotionnellement et pratiquement en cas de besoin.

L'une des conséquences les plus difficiles du divorce est de devoir affronter la douleur d'une autre personne, que ce soit celle de vos enfants, de votre famille ou de vos amis, car le divorce affecte la vie de nombreuses personnes. Si vous êtes celui qui choisit de divorcer, vous devrez vous accrocher à votre décision et à la fin de votre mariage face à toutes ces personnes et circonstances. Si vous êtes celui qui ne veut pas divorcer, mais que votre conjoint veut poursuivre, vous devrez quand même vous préparer à accepter les conséquences d'un mariage raté. 

8. Êtes-vous prêt à prendre le contrôle de votre vie de manière responsable et mature ?

Que vous soyez celui qui souhaite le divorce ou celui qui doit répondre à la demande de divorce de votre conjoint, les deux situations ont une chose en commun : le mariage prend fin. La façon dont les gens réagissent à ce fait détermine le type de divorce et l'avenir qu'ils auront. Ils peuvent être dans une position d'amertume, de vengeance ou d'impuissance ou ils peuvent négocier leur avenir dans une position de force, de compréhension et de respect... L'attitude que vous choisissez déterminera le type de divorce que vous aurez.

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